1 gång i veckan..

Det blir inte mkt mer uppdatering än vid just vägdagen..
Nåja, -1 kilo denna veckan. Känner att jag måste få in ordentlig träning snart. Vi kommer snart börja äta lite kolhydrater och då blir träning av nått slag ett måste, annars lär vågen stå still. Vi måste dessutom börja ha koll på kalorierna, nått som är skönt att slippa vid LCHF, men vi är trötta på maten..vi saknar att kunna äta pasta, ris och potatis.
Måste bara lära oss hitta balansen i kosten.
Utgifter och inkomster :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0